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2020年 08月 02日

真夏の練習会

本当に半年以上ぶりの友人たちとの練習会に参加しました。
真夏の練習会_e0139376_17411632.jpg



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# by keroro-g | 2020-08-02 09:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2020年 07月 23日

熊野古道へ

連休初日、初めての熊野古道に行きました!
熊野古道へ_e0139376_21100558.jpg



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# by keroro-g | 2020-07-23 10:00 | 家族旅行 | Comments(0)
2020年 07月 18日

初めてのトラック練習

初めてのトラック練習はきれいな青タータンでした!
初めてのトラック練習_e0139376_20480044.jpg


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# by keroro-g | 2020-07-18 20:30 | マラソン練習 | Comments(2)
2020年 07月 15日

大阪城公園3k, 1.5k, 1kレペティション

水曜日の練習会は4ヶ月ぶりのメニューでした!
大阪城公園3k, 1.5k, 1kレペティション_e0139376_22501141.jpg


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# by keroro-g | 2020-07-15 22:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2020年 07月 12日

ほしだ園地トレイルラン

長梅雨の合間にいい練習ができました!
ほしだ園地トレイルラン_e0139376_22434842.jpg


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# by keroro-g | 2020-07-12 09:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2020年 07月 01日

1kインターバル走

本日のポイント練習は1kインターバル走でした。
1kインターバル走_e0139376_21491013.jpg



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# by keroro-g | 2020-07-01 21:00 | マラソン練習 | Comments(2)
2020年 06月 28日

ぬかた園地あじさい園へ

先週に引き続いての紫陽花鑑賞、雨の雫がいいですね〜101.png
ぬかた園地あじさい園へ_e0139376_19352384.jpg



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# by keroro-g | 2020-06-28 09:00 | | Comments(2)
2020年 06月 24日

6k LT走

久々の練習会での6k走でした!
6k LT走_e0139376_22051972.jpg


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# by keroro-g | 2020-06-24 22:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2020年 06月 21日

長谷寺へ

コロナ非常事態宣言後、初めての県またぎです!
長谷寺へ_e0139376_09170596.jpg


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# by keroro-g | 2020-06-21 09:00 | | Comments(0)
2020年 06月 10日

1kインターバル走

雨予報の中、約3ヶ月ぶりの練習会に参加しました!
1kインターバル走_e0139376_22312990.jpg



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# by keroro-g | 2020-06-10 22:00 | マラソン練習 | Comments(2)
2020年 06月 03日

5k LT走

今週もポイント練習やりました!
5k LT走_e0139376_22002153.jpg



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# by keroro-g | 2020-06-03 22:00 | マラソン練習 | Comments(2)
2020年 05月 23日

緊急事態宣言解除後の週末セット練

ようやく大阪の緊急事態宣言が解除されました。
ちょっと気持ちが楽になりますね101.png
緊急事態宣言解除後の週末セット練_e0139376_14291035.jpg



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# by keroro-g | 2020-05-23 15:00 | マラソン練習 | Comments(2)
2020年 05月 15日

プチポイント練習

久々のポイント練習やってみました!
プチポイント練習_e0139376_16200832.jpg


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# by keroro-g | 2020-05-15 22:00 | マラソン練習 | Comments(2)
2020年 04月 19日

最近のマラソン練習

次々にマラソン大会が中止になっていきますね!
練習にもなかなかモチベーションが上がりません134.png
最近のマラソン練習_e0139376_10222348.jpg
いつものジョグコースも少人数のランナー以外、本当にガラガラです153.png


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# by keroro-g | 2020-04-19 13:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2020年 04月 19日

再入学

別の道を選択しました!
再入学_e0139376_08265670.jpg




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# by keroro-g | 2020-04-19 08:00 | 家族 | Comments(2)
2020年 03月 28日

猫タワー購入!

我が家にやってきた子猫用に遊び場を買ってしまいました〜105.png
猫タワー購入!_e0139376_17561752.jpg





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# by keroro-g | 2020-03-28 18:00 | アナログ | Comments(2)
2020年 03月 26日

6k LT走

今週もLT走できました!
6k LT走_e0139376_22010869.jpg


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# by keroro-g | 2020-03-26 22:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2020年 03月 22日

大阪マラソン試走

今シーズン初めてのフルマラソン試走会です!
大阪マラソン試走_e0139376_20263473.jpg






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# by keroro-g | 2020-03-22 00:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2020年 03月 18日

久しぶりの練習会に参加!

しっかりとスピード練習できました!
久しぶりの練習会に参加!_e0139376_08334698.jpg


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# by keroro-g | 2020-03-18 22:00 | マラソン練習 | Comments(2)
2020年 03月 15日

10kマラソン大会出場

新シーズン初レース、10k走りました!
10kマラソン大会出場_e0139376_13235429.jpg


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# by keroro-g | 2020-03-15 16:00 | マラソンレース | Comments(2)
2020年 03月 14日

我が家に子猫がやってきた!

生後3ヶ月のアビシニアンです113.png
我が家に子猫がやってきた!_e0139376_15100550.jpg


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# by keroro-g | 2020-03-14 12:00 | 家族 | Comments(2)
2020年 03月 11日

400mインターバル走

初めての400mインターバルをしました!
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# by keroro-g | 2020-03-11 22:30 | マラソン練習 | Comments(0)
2020年 03月 05日

長居公園閾値走

415/kのペース、なんとか6kまで伸ばすことができました157.png
長居公園閾値走_e0139376_08173858.jpg


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# by keroro-g | 2020-03-05 22:00 | マラソン練習 | Comments(2)
2020年 03月 03日

ナイキリアクトインフィニティラン購入

次のシーズンに向けて新たな相棒を手に入れました!
ナイキリアクトインフィニティラン購入_e0139376_23453819.jpg



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# by keroro-g | 2020-03-03 22:00 | マラソン練習 | Comments(2)
2020年 02月 22日

2019年シーズンの振り返り

別大の完走証が届きました!
2019年シーズンの振り返り_e0139376_21211264.jpg
辛いシーズンでしたが、PBで終えることができました。


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# by keroro-g | 2020-02-22 22:30 | マラソン練習 | Comments(2)
2020年 02月 19日

姫路城マラソン中止を受けて

今シーズン最終戦が終わってしまいました〜134.png
姫路城マラソン中止を受けて_e0139376_23001791.png
(ホームページより)



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# by keroro-g | 2020-02-19 23:00 | マラソン練習 | Comments(2)
2020年 02月 15日

姫路城マラソン1週前のペース走

フル1週前のルーチーンです101.png
姫路城マラソン1週前のペース走_e0139376_23140778.jpg




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# by keroro-g | 2020-02-15 23:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2020年 02月 07日

別府大分毎日マラソン後半戦

辛い後半戦でしたがなんとか粘りきりました!

別府大分毎日マラソン後半戦_e0139376_18230621.jpg




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# by keroro-g | 2020-02-07 23:00 | マラソンレース | Comments(2)
2020年 02月 06日

別府大分毎日マラソン前半戦

前半戦は気持ちよく走れました!
別府大分毎日マラソン前半戦_e0139376_22543141.jpg



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# by keroro-g | 2020-02-06 23:00 | マラソンレース | Comments(0)
2020年 02月 05日

別府大分毎日マラソンスタートまで

別大はスタートまでの動線もランナーファーストでした!
別府大分毎日マラソンスタートまで_e0139376_17505151.jpg


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# by keroro-g | 2020-02-05 22:00 | マラソンレース | Comments(0)