今年2回目の10キロマラソンです.
仕事が忙しくてなかなか走る時間がとれない5月
ついつい1回に走る距離をのばしてしまい、膝に負担がかかり週に1回ぐらいしか練習できずにのぞんだ大会.
当日は昼食をとる間もなくフルに(立ちっぱなしの)仕事をし、菓子パンとアクエリアスを飲みつつばたばたと大阪城公園へ.
会場ではバナナとスーパーヴァームを配っていました.
やっぱりこの時間からのマラソンはみんな空腹なんですね(笑)
一息いれて午後7時いつものランニングコースをスタート
今日かなり集中して立ちっぱなしで働いたせいか、走り出してすぐに両足がつりそうな状態!
”やばい、もしかしたら棄権?”と心配しながら,いつもよりペースをおとしてはじめの2kmを入りました.
それでも前回の万博公園マラソンと違いかって知ったる大阪城公園!
ペースを考えながら走る事ができ、途中からは足の状態も問題なくなりました.
そして最後の2kmはラストスパートしてゴール!
それも結果は自己ベスト!
やっぱりスロースタートがかえって良かったようです.
それとレース前にもらったスーパーヴァームが効いたかも・・・
今回は納得の10kmレースでした.
次はハーフマラソンに挑戦しようと思います.