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2015年 02月 11日

第44回いかるがの里・法隆寺マラソン

昨年に引き続き、ハーフマラソンに出場しました.
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昨年中にフルマラソンに出ようと思っていましたが,超忙しいのと、左膝の具合が悪くて断念.
普段10Kぐらいまでのナイトランをしていました.
ただ、最近10Kを越えると左膝が痛くて走れなくなり、月のランの距離も60Kもいかず、ちょっと不安を抱えての出場でした.
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昨年も走ってPBを出している大会なので、会場での準備もリラックスできていました.
念のために、消炎鎮痛剤を服用し、左膝にサポーターを巻きスタート
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前半10Kまではペースを落とし気味に走って、10Kを越えた時点で左膝と相談しながら,その後のペースを考えようと思いました.
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それでも久々の大会.
鎮痛剤内服のためか、最初からのどが乾き、用意しておいた、ゼリー入りの水分をとりながら走ります.
ついつい周りのペースにのせられて,前半のアップダウンを終えて,後半へ
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ただ、左膝の痛みに加えての走り込み不足(1年間10K以上のロングランをしなかった)がたたり、早くもバテバテ状態.
昨年のPBのペース
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と比較し、1分/km以上遅いペース
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後半は本当に辛かった!
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でもなんとか完走できました!
でもこれまで3回のハーフで最も遅いペース(涙)
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でも完走できてよかった!

完走者にはタダで振る舞われる豚汁が美味しかった—
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この達成感はやっぱりやめられませんね(笑)
満足感で法隆寺を後にしました.
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月にもっと走らないと行けませんね.
頑張ります!

by keroro-g | 2015-02-11 11:00 | スポーツ | Comments(0)


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