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2018年 10月 14日

鹿児島出張

7月に続いての鹿児島出張。今回も桜島一周できました❗
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土曜日の早朝の伊丹空港。
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建物がとてもきれいになりましたね!

いざ鹿児島へ❗
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とても綺麗な綺麗な景色を堪能しながらのフライトでした。
空港で違う飛行機で大阪から来たラン仲間の友人と待ち合わせ。
今日は友人は夕方に鹿児島での用事があり、僕は日曜日の朝から鹿児島で別の仕事があり、せっかくなので、早い目に鹿児島について桜島ランを計画していました〜109.png

二人で一路桜島フェリー乗り場へ109.png
そこでは鹿児島のラン仲間で、7月も一緒に桜島ランをした友人が待ってくれていました(笑)
友人を紹介し、10時ごろのフェリーに乗り、桜島へ
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7月に一周したときは、朝3時半のフェリーでしたね105.png
今回は時間的に余裕があるので、ラン後に入るマグマ温泉に荷物を預けて10時半に3人でスタート!
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前回は早朝4時過ぎの真っ暗な中走ったので、ずいぶん雰囲気が違います。
晴れていましたが、とっても涼しく、心地よい風もあり、長距離観光ランにはうってつけの天気157.png
そんな中、大阪からきた友人が5分半/kのペースで引っ張っていってくれます。
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10kほど平坦な道を走ると結構キツイアップダウンの連続が始まります149.png
あいの土山、奈良マラソンの激坂マラソンに挑む僕としては、とてもいい練習で、どんなキツイ登り坂もしっかりと走っていきます!
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アップダウンの連続に、友人たちもゲンナリしてきます104.png
30kを超えるぐらいから攣りそうになってきますが、ここから頑張らないと!
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7月より2kほど余計に走り無事ゴール!
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今回はLSDではなく、Eペース走を心がけて走ったので、思ってた以上にいい練習になったかな110.png
ゴール後は、入りたかったマグマ温泉で気持ちよく汗を流して、フェリー乗り場の近くでラーメン&ビール157.png
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本当に最高の瞬間でした〜
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フェリーで戻って大阪からの友人と別れて、ホテルにチェックイン。
夜は、鹿児島の友人と大阪や東京から合流してきた友人たちと楽しい宴会❗
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翌日は朝から晩までずーっと仕事。
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無事仕事を終えた後、鹿児島空港に戻り、仕事がうまく行ったことを祝って友人と乾杯❗
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伊丹空港20:30着の便で無事帰阪しました〜
疲れましたが、とっても充実した出張になりました101.png


by keroro-g | 2018-10-14 21:30 | マラソン練習 | Comments(0)


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