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2018年 11月 22日

品川レインボーブリッジラン

出張最終日に念願のレインボーブリッジランができました!
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昨日のポイント練習後は懇親会がありましたが、お酒は最初のワインを少しだけ舐めるぐらいにして、あとはオレンジジュースを飲んでいました〜105.png
月曜日から禁酒、禁コーヒー(カフェイン)状態なのでちょっと辛いですね!
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翌朝にお仕事があり、その後友人たちとランステで待ち合わせ、
レインボーブリッジに向かいました!
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これまでの品川出張の際の早朝ランのときは遊歩道は閉鎖されていましたからね❗
今日は友人たちとの楽しい疲労抜きジョグです101.png
エレベーターで登ってから車の横の遊歩道を走っていきます。
ここから見る東京の湾岸沿いの景色は素晴らしいですね〜
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お台場が見えるところまで走り折返し。
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ちょっと涼しいくらいの天気でしたが、気持ちよく走れていい疲労抜きジョグになりました。
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ホテルに戻ってシャワー
チェックアウト時間を延長していたので快適です。
お昼に品川駅でカーバローディング開始。
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昼過ぎの新幹線で、職場に戻りました。
ちょっとバタバタしましたが、出張中も大阪マラソンに向けて、予定どうりの調整ができ、良かった109.png


by keroro-g | 2018-11-22 21:00 | マラソン練習 | Comments(0)


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