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2018年 04月 30日

大川淀川30k距離走

日曜日恒例の絶食LSD。
今回は祝日の月曜日に行いました。
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by keroro-g | 2018-04-30 07:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2018年 04月 28日

6kペース走

大型連休初日
先週に続いて夕方からペース走をしました。
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by keroro-g | 2018-04-28 22:00 | マラソン練習 | Comments(2)
2018年 04月 25日

ショートインターバル走

ショートインターバル走、今夜も頑張りました❗
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by keroro-g | 2018-04-25 22:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2018年 04月 22日

大川淀川ハーフLSD

日曜日恒例の絶食LSDです。
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by keroro-g | 2018-04-22 12:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2018年 04月 21日

来シーズンに向けてのペース走開始

久々のペース走です。
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by keroro-g | 2018-04-21 21:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2018年 04月 16日

ショートインターバル走

週末、出張先ではしれなかったので、変則ですが、早く帰れた翌月曜日ショートインターバル走をしました。
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by keroro-g | 2018-04-16 20:00 | マラソン練習 | Comments(0)
2018年 04月 14日

八王子への出張

昨年11月以来の八王子です。
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by keroro-g | 2018-04-14 14:00 | 出張 | Comments(0)
2018年 04月 13日

ディアリオ 2way トート購入

8年ぶりに通勤用鞄を購入しました。
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お気に入りの土屋鞄です。

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by keroro-g | 2018-04-13 17:00 | アナログ
2018年 04月 08日

京都東山トレイル桜花RUN

はじめてのトレイルランです。
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思っていたよりキツかったです134.png


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by keroro-g | 2018-04-08 08:00 | マラソンレース | Comments(0)
2018年 04月 06日

大学入学式

長男の大学入学式に出席できました。
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by keroro-g | 2018-04-06 09:30 | 子供 | Comments(0)